新北市維霖診所保舉：天天增補綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。－半蝶的部落格

曹為霖醫師維霖診所院長：重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌可迅速進行調節使有益菌增加其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。既可在培養有益菌的同時，也培養條件致病菌、致病菌及真菌。曹為霖院長發現：醫學教課書上記錄的疾病跨越45,000種

因此被視做抗癌的明日之星。運動員的腸道中的有益菌更多。會將外界不同細菌帶回家。提供免疫系統正常運作的必要養分飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。可以提高T細胞及巨噬細胞的活性條件致病菌、致病菌及真菌減少曹為霖大夫：需要逐日行走26英里，根基上沒有人可以或許做到這一步。

可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。當微循環出現障礙時優化體內這個最關鍵的系統也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。毒素入血，進而導致一些列疾病。使腸壁發炎、腸道通透性增高腸道菌群也影響衰老速度。鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。維霖內科診所發現：歲數：研究發現

維霖診所

鄭俊德從本身18歲的那場沉痾談起，讓他開始思慮人生意義，大學結業後曾從事醫材營業工作，因為靠浏覽轉出人生的另一條路，讓他決定推廣浏覽，成立「浏覽人同窗會」，也與各類公益集團合作，推行大人的浏覽，只要可以或許影響1萬萬個成年人，就能影響到許很多多的家庭，匡助更多人。

他強調，讀書，讀人，也是讀世界，勉勵同窗從浏覽動身，透過浏覽，讀者可以進修找到謎底，從書本中進修作者的方法，模擬他們的長處，從這些人物的生命歷程，體驗他們的成功與失敗，進而內化成自己的營養，這就是浏覽的魅力；鄭俊德提示同窗，人生不要獨自拼搏，可介入念書會或集體來增廣常識，避免進修的疲倦，或利用一些線上對象，深植「浏覽的知識樹」，進而找到人生可以做的工作。

(中央社訊息辦事20220425 11:58:07) 具有百萬粉絲專頁「浏覽人」開辦者鄭俊德師長教師，元培醫事科技大學醫工系卒業校友，因為閱讀改變人生進而創業，特別與學弟妹們分享浏覽的一百種可能，與人生的一千種想像，上百位學生透過線上講座體認浏覽帶來的不設限人生。

元培藏書樓於4月21日舉辦「閱讀的一百種可能」講座，因疫情改為線上，上百位學生在分歧教室一路收看這場充滿魅力的演說，也有師長、同窗以線上會議體例介入；林侑賢圖資長強調，期許此次的演講能培養學生閱讀的習慣，帶來更寛闊的視野。

即便在線上舉行，在最後同窗們仍積極發問，有人但願知道若何促進念書效率以大量浏覽？主講者認為若是為測驗而浏覽，例如考據照，最好是大量操練考題；若是為解決問題而浏覽，則是先看目次，從感樂趣的篇章讀起；若是為培育種植提拔專業而浏覽，則要邊讀邊做筆記。

最後，鄭俊德師長教師進展同窗能把藏書樓當做另一個家，把書籍化成精力食糧，從書中得到常識，羅致作者的人生聰明，熟悉各地的風土民情，也看見生命的各類可能，實現人生胡想。